フィンランド製の高精度で高品質なSuunto 3は、北欧の自然をイメージした5色のバリエーションでデザインを一新。パーソナライズされたアダプティブトレーニングガイダンスと、総合的な健康状態を把握するために役立つ歩数、睡眠の質、ストレス、回復などの毎日24時間のアクティビティ追跡機能を備えた最新のSuunto 3は、北欧の静寂に包まれた自然と都会の喧騒が織りなす美しい調和をイメージしたデザインになっています。

・アダプティブトレーニングガイド
アダプティブトレーニングガイドには、3つの異なるモードがあります。
目標に最も合ったモードを選択してください：現在のフィットネスレベルを維持し、適度に向上させてゆくか（デフォルトモード）、より集中的なプランでフィットネスを強化してください。いずれのモードを選択しても、Suunto 3 は、各エクササイズに最適な持続時間と運動強度での7日間トレーニングプランを作成します。

作成されたプランは実際に行った内容に合わせて自動調整されるので、エクササイズをスキップした場合や、多めに行った場合でも、プランを手動で変更する必要はありません。
計画されたエクササイズの開始後は、ガイダンスに従って適切な運動強度を維持しながら行うことができます。

・あらゆるスポーツに対応
Suunto 3 は、ランニング、水泳、サイクリング、ジムでのトレーニング、ハイキングなど、あらゆるスポーツで使用することができます。
ウォーキングおよびランニングでは、手首でのケイデンス測定に基づいて速度と距離を測定することで、屋内トレーニングでも速度と距離を追跡できます。

手首から心拍数を測定するSuunto 3 は、30m防水なので安心して水泳を楽しむことができます。

・運動量と休息の適切なバランスを確保

Suunto 3 Fitnessは毎日の歩数とカロリーを自動的に測定します。毎日の運動量と休息の適切なバランスを保つには、質の高い睡眠は欠かせません。Suunto 3 を一晩中着用すれば睡眠も記録することができます。睡眠の概要では、睡眠時間だけでなく、睡眠による疲労回復効果も確認することができます。

また、Suunto 3 によって常時測定されるストレスと回復を目安にすれば、1日を乗り切れるだけの十分な体力と気力を確保するために役立ちます。

サイズ：レンズ直径 43mm、手首周り 120〜210 mm、ストラップ太さ 20mm、厚さ 14.3mm
重量:36g
ベゼルの素材:ステンレススチール
レンズの素材:ポリアミド
ケースの素材:ABS
ストラップの素材:シリコン
同梱物:Suunto 3 Moss Grey、USBケーブル、クイックガイド、保証書
手首での心拍数測定機能:Valencell社の技術を採用した光学式心拍計
カラーディスプレイ
耐水設計:30 m
バッテリーインジケータ:パーセント/アイコン
バッテリータイプ:充電式リチウムイオン バッテリー
更新可能なファームウェア
時間、日付
アラームクロック:1種類のアラームを設定可能
デュアルタイム
ストップウオッチ タイマー
カウントダウン タイマー
振動による警告
言語:EN、CS、DA、DE、ES、FI、FR、IT、JA、KO、NL、NO、PL、PT、RU、SV、TR、HE、ZH*、TH*i
バックライト:LED
調整式バックライト
ボタンロック:エクササイズ中
表示タイプ:マトリクス
表示解像度:218 x 218
メートル法とヤードポンド法
日付と時刻の自動設定
カスタマイズ可能な時計の文字盤

接続
Suunto Appとの互換性あり
スマートフォンとの互換性:最も一般的な対応モデル、詳細な互換性リストをこちらでチェックしてください
電話着信情報を時計画面に表示:Suunto App使用
オンラインスポーツコミュニティに対応:Strava、TrainingPeaks、Endomondoなど
クラウドからソフトウェアアップデートを実行
接続性 (デバイス間)

バッテリー駆動時間
GPSを使用しないトレーニングモード:最大40時間
毎日24時間の追跡およびモバイル通知:最大5日間
タイムモードで:最大10日間
GPSを使用するトレーニングモード:最大30時間（コネクテッドGPS使用時）

物理仕様
動作温度:20℃〜+60℃/-5°F〜+140°F
保管温度:-30℃〜+60℃/-22°F〜+140°F
推奨充電温度:0℃〜+35℃/+32°F〜+95°F

24時間年中無休
アクティビティトラッキング
消費カロリー
安静時の心拍数を毎日追跡
毎日のアクティビティで心拍数とカロリー消費率を追跡
アクティビティの目標:歩数、カロリー
ステップカウンター
睡眠分析、睡眠の質、就寝時間、睡眠時間、経過時間、睡眠中の平均HR
ストレスと回復、アウトドア機能、GPS トラック分析とナビゲーション

製品機能に関してはメーカーサイトをご覧ください。